TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb-aromat
Хлеб Аромат
Хлеб Аромат в Русский хлеб (RU) содержит 235 ккал на заявленную порцию, 6.2 г белка и 1.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 235 kcal | 235 |
| Белки | 6.2 g | 6.2 |
| Углеводы | 46.2 g | 46.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.6 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Русский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Хлеб Дарницкий
235 ккал на порцию
Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски
236 ккал на порцию
Булочка с Отрубями
233 ккал на порцию
Булочки с Отрубями
233 ккал на порцию
Хлеб Степной
232 ккал на порцию
Хлеб Ржаное Чудо
239 ккал на порцию
Все позиции Русский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.