TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › konvertik-k-chayu
Конвертик «К Чаю»
Конвертик «К Чаю» iš Русский хлеб (RU) turi 393 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.6 g baltymų ir 18.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 393 kcal | 393 |
| Baltymas | 6.6 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 56.7 g | 56.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.2 g | 18.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Русский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Круассан с Клубничной Начинкой
393 kcal porcijoje
Круассан с Курицей и Сыром
390 kcal porcijoje
Булочка Слоеная с Абрикосом
390 kcal porcijoje
Берёзка
396 kcal porcijoje
Булочка Венская с Маком
390 kcal porcijoje
Круассан с Шоколадной Начинкой
390 kcal porcijoje
Visi Русский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.