TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-vok-so-svininoy-i-ovoshchami
Лапша Вок со Свининой и Овощами
Лапша Вок со Свининой и Овощами (Русский хлеб (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 660 kcal, 19.0 g proteiinia ja 33.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | 236 |
| Proteiini | 19.0 g | 6.8 |
| Hiilihydraatit | 71.0 g | 25.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 33.0 g | 11.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Русский хлеб (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мясо по Мексикански с Пюре
660 kcal annosta kohti
Жаркое по Домашнему
660 kcal annosta kohti
Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре
650 kcal annosta kohti
Клаб Сендвич с Ветчиной и Сервелатом
640 kcal annosta kohti
Броттен Томатный с Курицей
640 kcal annosta kohti
Плов со Свининой
680 kcal annosta kohti
Kaikki Русский хлеб (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.