TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pechene-zernovoe
Печенье Зерновое
Печенье Зерновое iš Русский хлеб (RU) turi 477 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 26.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 477 kcal | 477 |
| Baltymas | 9.6 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 50.7 g | 50.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.2 g | 26.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Русский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Печенье Зерновое с Вялеными Томатами
480 kcal porcijoje
Имбирное Печенье
480 kcal porcijoje
Печенье Зерновое с Изюмом
480 kcal porcijoje
Митболы в Томатном Соусе и Спагетти
470 kcal porcijoje
Блинчики с Ветчиной и Сыром
470 kcal porcijoje
Маффин Шоколадный
470 kcal porcijoje
Visi Русский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.