TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › plov-so-svininoy
Плов со Свининой
Плов со Свининой no Русский хлеб (RU) satur 680 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 41.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 680 kcal | 272 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 51.0 g | 20.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 41.0 g | 16.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Русский хлеб (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Индейка с Овощами в Сливочно-Сырном Соусе с Птитимом
690 kcal uz porciju
Мясо по Мексикански с Пюре
660 kcal uz porciju
Лапша Вок со Свининой и Овощами
660 kcal uz porciju
Жаркое по Домашнему
660 kcal uz porciju
Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре
650 kcal uz porciju
Броттен Томатный с Курицей
640 kcal uz porciju
Visi Русский хлеб (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.