TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salat-koul-slou
Салат Коул Слоу
Салат Коул Слоу в Русский хлеб (RU) содержит 200 ккал на заявленную порцию, 1.5 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | 154 |
| Белки | 1.5 g | 1.2 |
| Углеводы | 6.0 g | 4.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | 14.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Русский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Рассольник
200 ккал на порцию
Дарницкий
200 ккал на порцию
Муссовый Десерт Красный Бархат
200 ккал на порцию
Хлеб Льняной
199 ккал на порцию
Курица в Соусе Карри с Рисом и Овощами
207 ккал на порцию
Булочка Гречневая
192 ккал на порцию
Все позиции Русский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.