TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sdoba-zabava-s-koritsey
Сдоба "Забава" с Корицей
Сдоба "Забава" с Корицей в Русский хлеб (RU) содержит 345 ккал на заявленную порцию, 8.5 г белка и 7.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 345 kcal | 345 |
| Белки | 8.5 g | 8.5 |
| Углеводы | 59.7 g | 59.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.4 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Русский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Сдоба Майская
344 ккал на порцию
Булочка Сдобная
346 ккал на порцию
Булочка Свердловская
348 ккал на порцию
Слойка Сахарная
341 ккал на порцию
Борщ
350 ккал на порцию
Булочка для Гамбургера
350 ккал на порцию
Все позиции Русский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.