TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ulitka-s-makom
Улитка с Маком
Улитка с Маком iš Русский хлеб (RU) turi 282 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.7 g baltymų ir 5.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 282 kcal | 282 |
| Baltymas | 7.7 g | 7.7 |
| Angliavandeniai | 50.5 g | 50.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.4 g | 5.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Русский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Булочки с Морковью
283 kcal porcijoje
Творожный Персик
281 kcal porcijoje
Батончик Овсяный
283 kcal porcijoje
Булочки Кукурузные
281 kcal porcijoje
Творожная Вишня
281 kcal porcijoje
Хлеб Горчичный
283 kcal porcijoje
Visi Русский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.