TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › 20-fat-beef-mince
20% Fat Beef Mince
20% Fat Beef Mince bei Sainsbury's (GB) hat 273 kcal je angegebener Portion, mit 23.7 g Eiweiß und 19.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 273 kcal | 273 |
| Eiweiß | 23.7 g | 23.7 |
| Kohlenhydrate | 0.8 g | 0.8 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 19.4 g | 19.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 48 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Sainsbury's (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Crusty White Baguette
273 kcal je Portion
Quiche Lorraine
273 kcal je Portion
Soft Multiseed Wholemeal Farmhouse Loaf
272 kcal je Portion
Bacon & Cheese Quiche
271 kcal je Portion
Greek Feta
276 kcal je Portion
White Cheese Roll
270 kcal je Portion
Alle Sainsbury's (GB) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.