TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › basmati-rice
Basmati Rice
Basmati Rice в Sainsbury's (GB) содержит 201 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 2.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 201 kcal | 161 |
| Белки | 4.8 g | 3.8 |
| Углеводы | 38.5 g | 30.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.8 g | 2.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
White Iced Ring Doughnut
201 ккал на порцию
Jumbo Hot Dog Rolls
201 ккал на порцию
Morning Roll
200 ккал на порцию
Luxury Coleslaw
200 ккал на порцию
Toffee & Vanilla Ice Cream
200 ккал на порцию
Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce
199 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.