TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breaded-ham-slices
Breaded Ham Slices
Breaded Ham Slices в Sainsbury's (GB) содержит 40 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 40 kcal | — |
| Белки | 7.2 g | — |
| Углеводы | 0.5 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 7 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tender Green Medley
40 ккал на порцию
Брокколи
40 ккал на порцию
Beetroot Dipped in Malt Vinegar
40 ккал на порцию
Frozen Raspberries
40 ккал на порцию
Carrot Batons
40 ккал на порцию
Curly Leaf Kale
39 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.