TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tikka-masala
Курица тикка масала
Курица тикка масала в Sainsbury's (GB) содержит 253 ккал на заявленную порцию, 19.5 г белка и 17.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 253 kcal | — |
| Белки | 19.5 g | — |
| Углеводы | 10.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.3 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Battered Cod
253 ккал на порцию
Haddock Fishcakes
253 ккал на порцию
Sourdough Pave
252 ккал на порцию
Cheese Topped Roll
252 ккал на порцию
Bakewell Tart
254 ккал на порцию
Salmon Fillets
251 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.