TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chunk-muffin
Chocolate Chunk Muffin
Chocolate Chunk Muffin no Sainsbury's (GB) satur 277 kcal norādītajā porcijā, ar 3.2 g olbaltumvielu un 12.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 277 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 40.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sainsbury's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Parma Ham Slices
277 kcal uz porciju
Walnut Cob
277 kcal uz porciju
Creme Fraiche
277 kcal uz porciju
Lemon Muffins
277 kcal uz porciju
Egg & Cress Sandwich
277 kcal uz porciju
Houmous
278 kcal uz porciju
Visi Sainsbury's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.