TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-peanut-butter
Crunchy Peanut Butter
Crunchy Peanut Butter no Sainsbury's (GB) satur 134 kcal norādītajā porcijā, ar 5.3 g olbaltumvielu un 11.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 134 kcal | 149 |
| Olbaltumviela | 5.3 g | 5.9 |
| Ogļhidrāti | 2.4 g | 2.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.8 g | 13.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sainsbury's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rice Noodles
134 kcal uz porciju
Wholewheat Biscuits
134 kcal uz porciju
5% Fat Pork Mince
134 kcal uz porciju
British Pork Mince 5% Fat
134 kcal uz porciju
Pitted Black Olives
133 kcal uz porciju
Wholemeal Pitta Bread
135 kcal uz porciju
Visi Sainsbury's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.