TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lighter-green-pesto
Lighter Green Pesto
Lighter Green Pesto iš Sainsbury's (GB) turi 184 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.2 g baltymų ir 15.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 184 kcal | 184 |
| Baltymas | 3.2 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 6.7 g | 6.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.6 g | 15.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Part Baked Baguette
184 kcal porcijoje
Hash Browns
183 kcal porcijoje
Scottish Smoked Salmon
185 kcal porcijoje
Spicy Potato Wedges
186 kcal porcijoje
Custard Doughnut
186 kcal porcijoje
Plain Tortilla Wraps
181 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.