TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › onion-bhajia
Onion Bhajia
Onion Bhajia bei Sainsbury's (GB) hat 117 kcal je angegebener Portion, mit 3.6 g Eiweiß und 3.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 117 kcal | — |
| Eiweiß | 3.6 g | — |
| Kohlenhydrate | 15.7 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 3.6 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 21 Minuten zügigem Gehen oder 11 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Sainsbury's (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mature Grated British Cheddar
117 kcal je Portion
Cheddar-Käse
117 kcal je Portion
Choco Rice Pops
116 kcal je Portion
Cooked Carvery Ham Slices
118 kcal je Portion
Chargrilled Chicken Breast Slices
118 kcal je Portion
Roast Chicken Breast Slices
118 kcal je Portion
Alle Sainsbury's (GB) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.