TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › onion
Onion
Onion no Sainsbury's (GB) tem 38 kcal por porção declarada, com 1.0 g de proteína e 0.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 38 kcal | 38 |
| Proteínas | 1.0 g | 1.0 |
| Hidratos de carbono | 7.6 g | 7.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.5 g | 0.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 7 minutos de caminhada rápida ou 3 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 2% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Sainsbury's (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Mange Tout
38 kcal por porção
Lemon Curd
38 kcal por porção
Greens
38 kcal por porção
Frozen Summer Fruits
37 kcal por porção
Curly Leaf Kale
39 kcal por porção
Babycorn
37 kcal por porção
Todos os itens de Sainsbury's (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.