TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › potato-gnocchi
Potato Gnocchi
Potato Gnocchi no Sainsbury's (GB) satur 401 kcal norādītajā porcijā, ar 8.3 g olbaltumvielu un 1.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 401 kcal | 160 |
| Olbaltumviela | 8.3 g | 3.3 |
| Ogļhidrāti | 85.8 g | 34.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.3 g | 0.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sainsbury's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Parmigiano Reggiano D.O.P
402 kcal uz porciju
Roast Chicken Dinner
400 kcal uz porciju
Duck & Hoisin Wrap
398 kcal uz porciju
Smokey Chorizo Tortelloni
398 kcal uz porciju
Spaghetti Bolognese
404 kcal uz porciju
Cheese Sandwich
397 kcal uz porciju
Visi Sainsbury's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.