TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › soft-flour-tortillas
Soft Flour Tortillas
Soft Flour Tortillas (Sainsbury's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 125 kcal, 3.3 g proteiinia ja 3.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 125 kcal | 313 |
| Proteiini | 3.3 g | 8.2 |
| Hiilihydraatit | 20.4 g | 51.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.1 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 22 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sainsbury's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Honey Nut Cornflakes
125 kcal annosta kohti
Granola Topped Yogurt
125 kcal annosta kohti
Sweet & Crispy Salad
124 kcal annosta kohti
Red Kidney Beans in Water
126 kcal annosta kohti
Free Range Egg Protein Pot
127 kcal annosta kohti
Brioche Rolls
123 kcal annosta kohti
Kaikki Sainsbury's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.