TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-bolognese
Спагетти Болоньезе
Спагетти Болоньезе в Sainsbury's (GB) содержит 404 ккал на заявленную порцию, 19.2 г белка и 13.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 404 kcal | 101 |
| Белки | 19.2 g | 4.8 |
| Углеводы | 49.6 g | 12.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.2 g | 3.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Parmigiano Reggiano D.O.P
402 ккал на порцию
Тортеллини с ветчиной и сыром
406 ккал на порцию
Тропическая гранола
406 ккал на порцию
Potato Gnocchi
401 ккал на порцию
Roast Chicken Dinner
400 ккал на порцию
Соус «Цезарь»
408 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.