TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spinach-ricotta-tortelloni
Spinach & Ricotta Tortelloni
Spinach & Ricotta Tortelloni (Sainsbury's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 386 kcal, 15.3 g proteiinia ja 7.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 386 kcal | 257 |
| Proteiini | 15.3 g | 10.2 |
| Hiilihydraatit | 63.4 g | 42.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.1 g | 4.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sainsbury's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Thin & Crispy Margherita Pizza
388 kcal annosta kohti
BLT-leipä
388 kcal annosta kohti
Pork Belly Slices
384 kcal annosta kohti
Steak Pie
388 kcal annosta kohti
Medium British Cheddar
390 kcal annosta kohti
Mexicana Cheese
390 kcal annosta kohti
Kaikki Sainsbury's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.