TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › triple-chocolate-muffin
Triple Chocolate Muffin
Triple Chocolate Muffin (Sainsbury's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 309 kcal, 3.7 g proteiinia ja 16.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 309 kcal | — |
| Proteiini | 3.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 37.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sainsbury's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tadka Daal
308 kcal annosta kohti
Garlic & Parsley Flatbread
311 kcal annosta kohti
Vihreä pesto
312 kcal annosta kohti
Lighter Mature British Cheese
314 kcal annosta kohti
Organic Houmous
314 kcal annosta kohti
Stonebaked Pizza - Pepperoni
302 kcal annosta kohti
Kaikki Sainsbury's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.