TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › white-pitta-bread
White Pitta Bread
White Pitta Bread (Sainsbury's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 145 kcal, 5.4 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 145 kcal | 290 |
| Proteiini | 5.4 g | 10.8 |
| Hiilihydraatit | 28.8 g | 57.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.5 g | 1.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sainsbury's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Scottish Porridge Oats
145 kcal annosta kohti
Pimento Stuffed Olives
144 kcal annosta kohti
Fresh Tagliatelle
144 kcal annosta kohti
Extra Lean Beef Medallion Steak
147 kcal annosta kohti
Chocolate Crepes
143 kcal annosta kohti
Cajun-kananrintafileeviipaleet
143 kcal annosta kohti
Kaikki Sainsbury's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.