TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › iceberg-small
Iceberg - Small
Iceberg - Small bei Salata (US) hat 20 kcal je angegebener Portion, mit 1.0 g Eiweiß und 0.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 20 kcal | — |
| Eiweiß | 1.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 4.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 4 Minuten zügigem Gehen oder 2 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 1% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Salata (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mais
20 kcal je Portion
Arugula - Regular
20 kcal je Portion
Balsamico-Essig
20 kcal je Portion
Schwarze Bohnen
20 kcal je Portion
Arcadian Mix - Regular
20 kcal je Portion
Edamame
20 kcal je Portion
Alle Salata (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.