TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-yablokom-i-koritsey
Пирог с Яблоком и Корицей
Пирог с Яблоком и Корицей в Самовар (RU) содержит 478 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 13.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 478 kcal | 478 |
| Белки | 4.6 g | 4.6 |
| Углеводы | 87.7 g | 87.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.2 g | 13.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Самовар (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Валован с Брусникой
508 ккал на порцию
Печенье Шоколадное
518 ккал на порцию
Печенье Имбирное
425 ккал на порцию
Печенье Глазированное
424 ккал на порцию
Рогалик с Джемом
534 ккал на порцию
Печенье Курабье Бакинское
552 ккал на порцию
Все позиции Самовар (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.