TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pizza-pretzel
Pizza Pretzel
Pizza Pretzel bei Sam's Club (US) hat 440 kcal je angegebener Portion, mit 19.0 g Eiweiß und 16.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 440 kcal | — |
| Eiweiß | 19.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 55.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 16.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 78 Minuten zügigem Gehen oder 40 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Sam's Club (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
3 Meat Pizza
440 kcal je Portion
Soft Pretzel
470 kcal je Portion
Hähnchen-Pastete
470 kcal je Portion
Seafood Stuffed Salmon
410 kcal je Portion
Supreme Pizza
390 kcal je Portion
Frozen Yogurt
389 kcal je Portion
Alle Sam's Club (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.