TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › galletas-integrales-cacao
Galletas Integrales Cacao
Galletas Integrales Cacao en Santi (ES) tiene 430 kcal por ración declarada, con 7.0 g de proteína y 17.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 430 kcal | 430 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.0 |
| Hidratos de carbono | 67.0 g | 67.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 17.0 g | 17.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 76 minutos de marcha rápida o 39 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 22% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Santi (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-12
Platos similares en este menú
Muesli Crujiente
428 kcal por ración
Choco Chips
428 kcal por ración
Galletas Muesli
428 kcal por ración
Crunchy Chocolate
433 kcal por ración
Barrita Protein Cacao
434 kcal por ración
Cooki Sanas Galletas de Chocolate
425 kcal por ración
Todos los platos de Santi (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.