TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mermelada-extra-manzana
Mermelada Extra Manzana
Mermelada Extra Manzana no Santi (ES) satur 172 kcal norādītajā porcijā, ar 0.2 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 172 kcal | 172 |
| Olbaltumviela | 0.2 g | 0.2 |
| Ogļhidrāti | 41.8 g | 41.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Santi (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Carnita Vegetal
180 kcal uz porciju
Caldo de Vegetales
198 kcal uz porciju
Magdalenas sin Gluten
93 kcal uz porciju
Tortitas Arroz Sarraceno con Choco Negro
87 kcal uz porciju
Tortitas de Arroz Sarraceno Choco Negro
87 kcal uz porciju
Tortitas Arroz Arándanos & Choco Negro
85 kcal uz porciju
Visi Santi (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.