TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pastroma-svinaya-syrovyalenaya
Пастрома Свиная Сыровяленая
Пастрома Свиная Сыровяленая (Сава (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 33.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 270 |
| Valgud | 33.0 g | 33.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сава (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пастрома
270 kcal portsjoni kohta
Сосиски
270 kcal portsjoni kohta
Вяленое Мясо Куриное Филе
271 kcal portsjoni kohta
Колбаса Ливерная "Печеночная"
266 kcal portsjoni kohta
Бастурма Говяжья Сыровяленая
280 kcal portsjoni kohta
Окорок Свиной Сыровяленный
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Сава (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.