TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cannoli

Cannoli

Cannoli iš Sbarro (US) turi 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.

230kcal

78 gporcija

5.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	230 kcal	295
Baltymas	5.0 g	6.4
Angliavandeniai	23.0 g	29.5
iš kurių cukrų	12.0 g	15.4
Riebalai	13.0 g	16.7
iš kurių sočiosios	5.0 g	6.4
Skaidulos	0.0 g	0.0
Druska	0.15 g	0.19

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Sbarro (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18