TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chickenburger
Crispy-Chickenburger
Crispy-Chickenburger no Schäfer's (DE) satur 231 kcal norādītajā porcijā, ar 8.2 g olbaltumvielu un 10.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 231 kcal | 231 |
| Olbaltumviela | 8.2 g | 8.2 |
| Ogļhidrāti | 24.7 g | 24.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.8 g | 10.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schäfer's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vollkornbrötchen
233 kcal uz porciju
Goldweck
235 kcal uz porciju
Roggenbrot
227 kcal uz porciju
Schnittbrötchen
226 kcal uz porciju
Gedeckter Apfelkuchen
237 kcal uz porciju
Roggenbrötchen
225 kcal uz porciju
Visi Schäfer's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.