TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › iriski
Ириски
Ириски (Счастье (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 378 kcal, 3.6 g valku ja 20.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 378 kcal | 378 |
| Valgud | 3.6 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 44.5 g | 44.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.6 g | 20.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Счастье (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Фруктовые Тянучки в Горьком Шоколаде
378 kcal portsjoni kohta
Веганский Брауни с Апельсином и Орехом Пекан
378 kcal portsjoni kohta
Мини-Кексы
376 kcal portsjoni kohta
Финансье
376 kcal portsjoni kohta
Творожная Незапеканка с Мадагаскарской Ванилью
382 kcal portsjoni kohta
Набор Печенья "Друзья"
383 kcal portsjoni kohta
Kõik Счастье (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.