TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-rybnye-iz-shchuki
Котлеты Рыбные из Щуки
Котлеты Рыбные из Щуки в Счастье (RU) содержит 152 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 8.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 152 kcal | 152 |
| Белки | 14.0 g | 14.0 |
| Углеводы | 9.5 g | 9.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.9 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Счастье (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Бэби Картофель С Розмарином
156 ккал на порцию
Домашнее Какао
136 ккал на порцию
Вареники "Шоколадные"
169 ккал на порцию
Макарун Лаванда
175 ккал на порцию
Вареники Даблчиз Шпинат
180 ккал на порцию
Вареники с Вареной Картошкой
183 ккал на порцию
Все позиции Счастье (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.