TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sytnyy-zavtrak-na-skovorode
Сытный Завтрак на Сковороде
Сытный Завтрак на Сковороде (Счастье (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 638 kcal, 35.6 g proteiinia ja 35.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 638 kcal | 177 |
| Proteiini | 35.6 g | 9.9 |
| Hiilihydraatit | 43.4 g | 12.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 35.9 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Счастье (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Орзо с Морепродуктами
627 kcal annosta kohti
Шоколадный Фондан
609 kcal annosta kohti
Шоколад Белый 39% с Голубой Спирулиной и Ванилью
602 kcal annosta kohti
Бефстроганов из Говяжьей Вырезки с Опятами в Сливочно-Йогуртовом Соусе, Пюре из Корнеплодов и Малосольными Огурцами
599 kcal annosta kohti
Carbonara-pasta
686 kcal annosta kohti
Шоколад 47% на Альтернативном Молоке
579 kcal annosta kohti
Kaikki Счастье (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.