TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese-6-oz-cup-small
Mac & Cheese, 6 oz Cup, Small
Mac & Cheese, 6 oz Cup, Small no Schlotzsky's (US) satur 140 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 140 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 5.0 g | — |
| tostarp cukuri | 3.0 g | — |
| Tauki | 10.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 1.70 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 28% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schlotzsky's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Dressing, Fat Free Raspberry Vinaigrette, 4 fl oz
140 kcal uz porciju
Catering, Salad, Strawberry Chicken, 1/10 portion
140 kcal uz porciju
Soup, Chicken Tortilla
160 kcal uz porciju
Salad, Mix & Match, Garden Salad, No Breadstick/No Dressing
120 kcal uz porciju
Catering, Hashbrown 1 each
120 kcal uz porciju
Beverage, Lemonade, Kids 12 fl oz
170 kcal uz porciju
Visi Schlotzsky's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.