TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › handstuck
Handstück
Handstück iš Schmitz & Nittenwilm (DE) turi 265 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 2.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 265 kcal | 265 |
| Baltymas | 9.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 49.9 g | 49.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.2 g | 2.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schmitz & Nittenwilm (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bauernbrötchen
262 kcal porcijoje
Bergisches Landbrot
260 kcal porcijoje
Weizenbrötchen
279 kcal porcijoje
Schwarzwälder Kruste
224 kcal porcijoje
Laugenbrötchen
307 kcal porcijoje
Sesambrötchen
308 kcal porcijoje
Visi Schmitz & Nittenwilm (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.