TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › bratapfelkuchen
Bratapfelkuchen
Bratapfelkuchen bei Schwälmer Brotladen (DE) hat 302 kcal je angegebener Portion, mit 3.6 g Eiweiß und 15.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 302 kcal | 302 |
| Eiweiß | 3.6 g | 3.6 |
| Kohlenhydrate | 37.6 g | 37.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 15.0 g | 15.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 54 Minuten zügigem Gehen oder 28 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Schwälmer Brotladen (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mohnschnecke Pudding
319 kcal je Portion
Laugenstange
321 kcal je Portion
Roggenbrötchen
274 kcal je Portion
Omas Urweck
273 kcal je Portion
Dinkel-Vollkornbrot
267 kcal je Portion
Käse-Sahneschnitte 48Er
250 kcal je Portion
Alle Schwälmer Brotladen (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.