TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › old-world-flat-bread-white
Old World Flat Bread White
Old World Flat Bread White iš Schwebel's Bakery Outlet Stores (US) turi 200 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 200 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 38.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schwebel's Bakery Outlet Stores (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Submarine Rolls
200 kcal porcijoje
King Size Kaiser Rolls
200 kcal porcijoje
'Taliano Subs
210 kcal porcijoje
Old World Flat Bread Wheat
190 kcal porcijoje
Selects Healthy Multi Grain Sandwich Rolls
180 kcal porcijoje
Cinnamon Raisin Bagels
170 kcal porcijoje
Visi Schwebel's Bakery Outlet Stores (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.