TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › basil-pesto
Basil Pesto
Basil Pesto no Scores (Canada) satur 320 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 320 kcal | 376 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 4.7 |
| Ogļhidrāti | 7.0 g | 8.2 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 32.0 g | 37.6 |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | 4.7 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 2.4 |
| Sāls | 1.45 g | 1.71 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 24% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Scores (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Jalapeño Poppers (4)
320 kcal uz porciju
The Circus
330 kcal uz porciju
The Amigo
310 kcal uz porciju
Scores Rice
340 kcal uz porciju
Cheese Sticks (4)
340 kcal uz porciju
Ranch Dressing
340 kcal uz porciju
Visi Scores (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.