TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tater-bombs
Tater Bombs
Tater Bombs iš Scores (Canada) turi 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 117 |
| Baltymas | 13.0 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 24.0 g | 8.0 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 22.0 g | 7.3 |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | 3.3 |
| Skaidulos | 2.0 g | 0.7 |
| Druska | 2.18 g | 0.73 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 36% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Scores (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cheese Sticks (4)
340 kcal porcijoje
Ranch Dressing
340 kcal porcijoje
Scores Rice
340 kcal porcijoje
Chicken Breast
370 kcal porcijoje
The Circus
330 kcal porcijoje
Basil Pesto
320 kcal porcijoje
Visi Scores (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.