TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-prostaya
Булочка "Простая"
Булочка "Простая" no Сдобушка (RU) satur 314 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 6.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 314 kcal | 314 |
| Olbaltumviela | 7.5 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 55.9 g | 55.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.4 g | 6.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 56 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сдобушка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Булочка Сластена
315 kcal uz porciju
Булочка Сахарная
312 kcal uz porciju
Пирожное Лукошко
312 kcal uz porciju
Пряники Постные
316 kcal uz porciju
Рулет с Курагой
312 kcal uz porciju
Торт Хлопец Кучерявый
312 kcal uz porciju
Visi Сдобушка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.