TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-shokoladno-orekhovyy
Торт Шоколадно-Ореховый
Торт Шоколадно-Ореховый (Сдобушка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 399 kcal, 6.6 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 399 kcal | 399 |
| Proteiini | 6.6 g | 6.6 |
| Hiilihydraatit | 48.3 g | 48.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | 20.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сдобушка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пряники Ржаные
387 kcal annosta kohti
Suklaacroissant
412 kcal annosta kohti
Апельсиновая Слойка
412 kcal annosta kohti
Клубничная Слойка
412 kcal annosta kohti
Печенье Овсяное Особое
412 kcal annosta kohti
Струдель с Апельсином
412 kcal annosta kohti
Kaikki Сдобушка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.