TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › green-mango-boost-smoothie-16-oz
Green Mango Boost Smoothie (16 oz)
Green Mango Boost Smoothie (16 oz) iš Second Cup (Canada) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 340 kcal | — |
| Baltymas | 11.0 g | — |
| Angliavandeniai | 79.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 59.0 g | — |
| Riebalai | 1.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 0.19 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Second Cup (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-14
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chai Frappé (soy, 22 oz)
340 kcal porcijoje
Chai Frappé (coconut, 22 oz)
340 kcal porcijoje
Almond Date Smoothie (16 oz)
340 kcal porcijoje
Chai Frappé (skim, 22 oz)
340 kcal porcijoje
Caramel Corretto® (2%, 16 oz)
340 kcal porcijoje
Classic Hot Chocolate (soy, 12 oz)
340 kcal porcijoje
Visi Second Cup (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.