TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk
Juustokakku
Juustokakku (SeDelice (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 344 kcal, 4.5 g proteiinia ja 21.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 344 kcal | 344 |
| Proteiini | 4.5 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 31.9 g | 31.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.9 g | 21.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: SeDelice (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тарталетка с Орехом
347 kcal annosta kohti
Лапша Удон с Курицей и Соусом Том Ям
340 kcal annosta kohti
Perunaleivos
337 kcal annosta kohti
Безе Кофейное
353 kcal annosta kohti
Безе Миндальное
333 kcal annosta kohti
Rusinapulla
333 kcal annosta kohti
Kaikki SeDelice (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.