TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › file-treski-s-risom-po-tayski
Филе Трески с Рисом по-Тайски
Филе Трески с Рисом по-Тайски iš SeDelice (RU) turi 267 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.6 g baltymų ir 16.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 267 kcal | 267 |
| Baltymas | 6.6 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 23.6 g | 23.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.1 g | 16.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: SeDelice (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Апельсиновое Печенье с Шоколадом
268 kcal porcijoje
Пирожок с Курицей
265 kcal porcijoje
Профитроли со Сливками
269 kcal porcijoje
Круассан с Рыбой
270 kcal porcijoje
Постный Лаваш с Картофелем и Грибами
272 kcal porcijoje
Круассан с Клубникой и Шоколадом
261 kcal porcijoje
Visi SeDelice (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.