TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanoe-pechene-s-izyumom-i-kokosovoy-struzhkoy
Овсяное Печенье с Изюмом и Кокосовой Стружкой
Овсяное Печенье с Изюмом и Кокосовой Стружкой (SeDelice (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 418 kcal, 5.5 g proteiinia ja 25.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 418 kcal | 418 |
| Proteiini | 5.5 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 40.6 g | 40.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.9 g | 25.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: SeDelice (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kanavoileipä
418 kcal annosta kohti
Турновер с Курицей и Грибами
412 kcal annosta kohti
Круассан с Ванильным Кремом
424 kcal annosta kohti
Круассан Лион с Фисташкой
425 kcal annosta kohti
Шоколадное Печенье
428 kcal annosta kohti
Пирожное Берлинское
429 kcal annosta kohti
Kaikki SeDelice (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.