TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu (SeDelice (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 225 kcal, 4.9 g valku ja 7.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 225 kcal | 225 |
| Valgud | 4.9 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 33.3 g | 33.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.7 g | 7.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: SeDelice (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
ДЕСЕРТ СЕРДЦЕ МАЛИНА
227 kcal portsjoni kohta
Кишка с Ветчиной и Грибами
228 kcal portsjoni kohta
Maasikatartlett
222 kcal portsjoni kohta
Круассан с Ветчиной и Яйцом Пашот
228 kcal portsjoni kohta
Индейка с Рисом в Кисло-Сладком Соусе
220 kcal portsjoni kohta
Печенье Фитнес с Цельными Злаками
220 kcal portsjoni kohta
Kõik SeDelice (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.