TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › otbivnaya-iz-kuritsy-tsezar
Отбивная из Курицы Цезарь
Отбивная из Курицы Цезарь bei Съем слона (RU) hat 256 kcal je angegebener Portion, mit 12.0 g Eiweiß und 14.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 256 kcal | 269 |
| Eiweiß | 12.0 g | 12.6 |
| Kohlenhydrate | 11.0 g | 11.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 14.0 g | 14.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 45 Minuten zügigem Gehen oder 23 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Съем слона (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Сельдь с Луком и Картофелем
258 kcal je Portion
Гуляш из Говядины
262 kcal je Portion
Куриные Крокеты с Копченым Сыром
248 kcal je Portion
Сырники с Изюмом
269 kcal je Portion
Syrniki
269 kcal je Portion
Чафан
242 kcal je Portion
Alle Съем слона (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.