TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › rvanaya-govyadina
Рваная Говядина
Рваная Говядина bei Съем слона (RU) hat 99 kcal je angegebener Portion, mit 8.1 g Eiweiß und 3.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 99 kcal | 99 |
| Eiweiß | 8.1 g | 8.1 |
| Kohlenhydrate | 8.7 g | 8.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 3.6 g | 3.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 18 Minuten zügigem Gehen oder 9 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 5% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Съем слона (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Филе Куриное на Пару
101 kcal je Portion
Кнели Куриные на Пару
103 kcal je Portion
Перец Фаршированный
92 kcal je Portion
Салат Греческий с Фетой
114 kcal je Portion
Салат из Капусты с Болгарским Перцем
84 kcal je Portion
Салат Синьор Помидор
83 kcal je Portion
Alle Съем слона (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.