TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › forel-raduzhnaya-slabosolenaya
Форель Радужная Слабосоленая
Форель Радужная Слабосоленая iš Семья (RU) turi 112 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 112 kcal | 112 |
| Baltymas | 19.0 g | 19.0 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.0 g | 4.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 20 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Семья (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Халлуми по-Итальянски
110 kcal porcijoje
Творог со Сливками с Клубникой
115 kcal porcijoje
Салат Брокколини
115 kcal porcijoje
Творог со Сливками и Черникой
115 kcal porcijoje
Салат из Грибов Моэр
120 kcal porcijoje
Творог 5%
121 kcal porcijoje
Visi Семья (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.